یک پیشنهاد برای کاربرانی که زمان زیادی رو صرف استفاده از موبایل میکنند به خصوص شب بیدارها ؛ استفاده از یک اپلیکیشن کاربردی

سلام دوستان نور موبایل مضرات بسیار زیادی داره هم برای چشم و هم این که استفاده از اون تو ساعتای پایانی شب باعث اختلالات هورمون ملاتونین میشه که اختلالات خواب رو در پی داره و علت اصلی این قضیه نور آبی صفحه موبایل هست اگر گوشی اندروید دارین اپ زیر رو نصب کنین و اون رو روی حالت نایت مود قرار بدین باعث حذف نور آبی صفحه گوشیتون میشه که به شدت برای سلامتیتون مفیده https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.ne.hardyinfinity.bluelightfilter.free&hl=en&referrer=utm_source%3Dgoogle%26utm_medium%3Dorganic%26utm_term%3Dbluelight+filter&pcampaignid=APPU_1_9lGQW_T2B9GMmgXBooCYCg