Zeta 100%<p>خودارضایی ضعیف میکنه ادمو </p><p>حاجی برا چاق شدن فقط باید بخوری نه این که تو ی وعده زیاد بخوری باید تو ی روز حداقل ۶ یا ۸ تا وعده غذا بخوری با اب زیاد هم تو برنامت باشه قرص هم کمپلکس b بگیر و مخمر آبجو و قرص زینک پلاس با ویتامین c ولی خوراک حرف اولو میزنه راه های دیگه هم هست که قرصای مسخرست که سریع چاقت میکنه میکنه و هیکلت رو زنونه میکنه تقریبا </p>