اجازه بدین توضیح بدم،از بچگی شنیدیم که خواب برای بیماری خوبه،ولی تجربه شخصی من چیزدیگه ای رو میگه
خواب فقط نقش گذر زمان رو داره نه چیز دیگه! من بارها شده شب خوابیدم حالم خوش بوده یا یه مریضی کوچیک داشتم،صبح بیدارشدم داغون داغون بودم
نظرشما چیه؟ من میگم شاید خواب یکی دوساعته بعدازظهر مفید باشه ولی خواب شب فرقی نمیکنه
اگر موافقید با تاثیر مثبت خواب عصر و عدم تاثیرخواب شب :لایک
اگر مخالفید و میگید خواب شب تاثیر داره :دیس
اگرم میگید کلا خواب تاثیری نداره: آتیش
واگر میگید کلا تاثیرمنفی داره خواب:قلب
حسش رو دارید کامنتم بذارید