نمیتوانم افکار منفی را از بین ببرم چکارکنم؟؟
پاسخ:
اصلا نگران افکار منفی نباشید، و سعی نکنید آنها را کنترل کنید.
تمام کاری که باید انجام دهید این است که هر روزتان را با افکار خوب شروع کنید.
سعی و تلاش شما برای از بین بردن افکار منفی انها را مقاوم تر خواهد کرد .
تنها هنر شما این است که این افکار را ادامه ندهید . به انها پر وبال ندهید . بگذارید بیایند و بروند . همانند شاهدی و ناظری بی طرف آنها را بنگرید . یادتان باشد همانطور که در کل زندگیتان هیچگاه اجازه قضاوت هیچکس و هیچ رویدادی را ندارید ، اجازه قضاوت افکار خود را نیز نداری
در عوض هر روز تا میتوانید افکار خوب را بکارید. همانطور که شروع به فکر کردن افکار خوب میکنید، بیشتر و بیشتر افکار خوب را از طبیعت جذب میکنید، و در نهایت، این افکار خوب، جایی برای افکار منفی نخواهد گذاشت.