اگه به کوهپیمایی و طبیعت گردی علاقه دارید حتما این کتاب خرید کنید به شدت کتاب کاملی هست در همه زمینه های توضیح داده شده اعم از کفش کوهنوردی،کوله پشتی،چادر و مابقی وسایل
درباره کتاب: سامان شاهین پور (مترجم) و احمد نظری (نظارت) در سخن آغازین کتاب در رابطه با این کتاب این گونه نوشته اند: «کتاب پیش رو، ترجمه آزادی است از کتاب “Backpacking and Hiking” نوشته کارن برگر که توسط انتشارات DK به چاپ رسیده است. با این توضیح که در راستای افزودن به غنای علمی کتاب و با توجه به اقلیم، آب و هوا، طبیعت و فرهنگ و آداب و رسوم کشور عزیزمان و هم چنین با هدف استفاده از نظرات جدید ارائه شده و کنکاش های علمی صورت گرفته توسط متخصصین این حوزه، درصد زیادی از متن اصلی و تصاویر کتاب تغییر یافته است. مبنای مطالب ارائه شده علاوه بر تجربیات عملی کوهنوردان و طبیعت گردان، نوشته ها و کتاب های به روزی است که توسط متخصصین حوزه های مختلف مرتبط با کوهپیمایی و طبیعت گردی نگاشته شده است. در نحوه نگارش این کتاب، تلاش شده مطالب بصورت کوتاه و سلیس بیایند و با استفاده از جداول، تصاویر رنگی و توضیحات مرتبط، انتقال مفهوم آسان تر صورت پذیرد. تصاویر به کار رفته در داخل متن به منظور شفاف تر شدن مطلب است و به معنای تأیید همه جانبه آنها نمی باشد.»
همچنین، در مورد مخاطبین این کتاب آورده شده است: «جامعه هدف این کتاب، افرادی هستند که به تازگی پا به عرصه طبیعت گردی و کوه پیمایی نهاده اند و برای یک شروع مناسب و ادامه آن تا سطوح بالاتر، نیازمند آموزش منسجم و علمی هستند. با تمام تلاش هایی که صورت گرفته، قطعا خواندن این کتاب باعث نمی شود از یادگیری مهارت های لازم بی نیاز باشید و همانطور که در جای جای متن اشاره شده، مطالعه کتاب های تخصصی تر و شرکت در جلسات و دوره های آموزشی، امری بسیار ضروری است. به دلیل برخی محدودیت ها و ضرورت ها، هم سطح بودن برخی مطالب در بعضی از فصول رعایت نشده است و توضیحاتی بیشتر از سطح عمومی مطالب آورده شده و از طرف دیگر برخی از موضوعات مهم، مورد بحث و بررسی قرار نگرفته که به امید خدا و در مجالی دیگر به آن خواهیم پرداخت.»
همچنین آقای رضا زارعی رییس فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در ارتباط با ترجمه و گردآوری این کتاب نظر خود را این گونه بیان نمودند: «کوهپیمایی به عنوان نخستین شاخه ورزش کوهنوردی، سالانه طیف وسیعی از دوستداران طبیعت، دامنه نوردان، پیمایش کنندگان کویر و جنگل و همه کسانی را که نیازمند آشنایی به اصول پایه ای این شاخه می باشند را به خود جلب می کند، از این رو سرمایه گذاری و برنامه ریزی اصولی و علمی در ورزش کوهپیمایی، علاوه بر سلامت جامعه، موجب حفظ حریم طبیعت شکننده و رو به نابودی خواهد گردید.
از سوی دیگر تخصصی شدن شاخه کوهپیمایی، خود موجب ورود علوم پایه در دل این ورزش شده، آشنایی با اصول گام برداری، تغذیه، پوشاک، وسایل ضروری، جهت یابی و همچنین ابداع ابزارهای تخصصی در این شاخه که هر یک در سلامت سفر و ورزش مؤثر می باشند، باعث گردیده نگاه علمی در ورزش کوهپیمایی روز به روز گسترده تر شود و علاقه مندان را به سمت دوره ها، جزوات و کتاب های تخصصی در این زمینه هدایت نماید.
در این میان کتاب حاضر که ترجمه و گردآوری از برترین منابع روز کوهپیمایی و طبیعت گردی دنیاست، می تواند تأثیر به سزایی در سلامت ورزشی علاقمندان این شاخه داشته باشد. ضمن سپاس از آقای سامان شاهین پور که با قلم شیوای خود بدون کم ترین لطمه به مفاهیم کلی کتاب آن را ترجمه نموده و همچنین مربی گرانقدر آقای احمد نظری که با عشقی وصف ناپذیر و نظارت علمی، کتاب را آماده چاپ و بهره برداری نهایی کردند، امید دارم چنین فعالیت هایی در جامعه مورد توجه علاقه مندان و به خصوص مربیان عزیز کوهپیمایی واقع گردد و روز به روز شاهد تربیت شاگردانی کارآزموده توسط ایشان باشیم.»