سلام به عزیزانم. صبحتون بخیر و زیبایی.

دیشب فیلم یک ذهن زیبا رو شبکه نمایش نشون داد. بابازی عالی راسل کرو. یکی از درسهای مهمی که از این فیلم میگیریم اینه که افکار مثل جسم هستن. اگه بهشون توجه بشه و تغذیه بشن قوی میشن. و اگه بهشون بی توجهی بشه ضعیف و ضعیف تر میشن. راسل کرو در نقش جان نش یه دیالوگ جالب داشت. گفت: این افرادی که می دیدم از بین نرفتن ولی سعی میکنم نادیده بگیرمشون. فکر منفی اگه بهش توجه بشه قوی و قوی تر میشه تا جایی که مثل یه هیولا میشه و ذهن رو پر میکنه. و اگه به افکار مثبت پرداخته بشه فکرهای منفی کم کم از بین میرن. برای از بین بردن افکار منفی , به محض اینکه فکر منفی  توی ذهنتون اومد به یه چیز مثبت فکرکنید. یا اون فکر منفی رو توی ذهنتون پر و بال ندید. یعنی زیاد بهش متمرکز نشید. بعد مدتی می بینید که اون فکر منفی کم رنگ و کم رنگ تر شده.  

تا پست بعدی?خدای بزرگ نگهدارتون