A.B.R.1998 1فعالیت روزانت بالا ببر و زیاد ورزش کن.تا میتونی سرگرم کن خودتو تا کمتر فک کنی.آدم وقتی بیکاره فکر و خیال به سرش میزنه.برو باشگاه ترحیحا ورزش هوازی انجام بده.بیشتر با دوستات مخصوصا شاداشون وقت بگذرون.متاسفانه قرص و دارو وابستگی داره و بدنت نابود میکنه