گیاه گوجی بری
از خانواده تمشک است.این گیاه را یکی از قوی ترین چربی سوزهای دنیا می دانند که با خواص اعجاب انگیز خود قادر است باعث لاغری 4-6 کیلوگرمی افراد در ماه شود.سرشار از اسیدآمینه های ضروری-ویتامین ها و 21 ماده معدنی از جمله زینک و فسفر و کلسیم و آهن است.این گیاه 11 اسید آمینه ضروری را در خود دارد و هر 100 گرم آن 10 درصد پروتئین مورد نیاز بدن در روز را تامین می کند.در میوه ها چنین میزانی از اسید آمینه و پروتئین اعجاب انگیز محسوب می شود.این میوه سرشار از ویتامین C هست به طوریکه نسبت به پرتغال 500 برابر حاوی این ویتامین است!
خواص اعجاب انگیز گوجی بری
1-تقویت سیستم ایمنی بدن
2-کاهش وزن
3-کاهش و حفظ قند خون
4-بهبود کیفیت خواب
5-افزایش تمرکز
6-حاوی آنتی اکسیدان های قوی و از بین برنده رادیکال های آزاد
7-افزایش تعداد و تحرک اسپرم ها و افزایش احتمال باروری-درمان تنبلی تخمدان
8-درمان مشکل نعوظ در مردان به طوریکه گفته می شود می تواند جایگزین دارو ویاگرا باشد
9-ایجاد حس آرامش در بدن
10-ضد دیابت
11-ضد سلول های سرطانی
12-کنترل فشار خون
13-درمان کبد چرب
14-بهبودی سلامت قلب و عروق و کنترل سطح کلسترول بدن
15-ضد التهاب مفاصل
16-کاهش استرس و خستگی و حفظ انرژی در طول روز
17-حفاظت از سلول های مغزی
18-مراقبت از پوست و جوانسازی آن
19-مراقبت از چشم ها و بهبود قدرت بینایی
و...
نحوه و میزان مصرف گوجی بری
شما می توانید روزانه 10 الی 15 گرم از این میوه خوشمزه را به شکل عادی مصرف کنید.بهتر است این میزان را یک بار قبل صبحانه یک بار قبل خواب و یک بار در طول روز مصرف کنید.
همچنین می توانید آن را با سالاد یا ماست یا کیک و...مصرف کنید
توجه کنید که از سو مصرف گوجی بری خودداری کنید زیرا ممکن است به دلیل میزان ویتامین A بالا در این تمشک دچار مسمومیت شوید
تداخلات دارویی گوجی بری
افرادی که از وارفارین-هپارین-آسپیرین-ایبوپروفن-ناپروکسین-داروهای ضد افسردگی-داروهای ضد سرطان-پایین آورنده کلسترول خون استفاده می کنند نباید گوجی بری مصرف کنند
همچنین اگر به این گیاه قوی حساسیت دادید مصرف ان را قطع کنید.اگر قبلا به سایر توت ها حساسیت نشان داده اید بهتر است قبل مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
قیمت و محل فروش گوجی بری
100 الی 120 هزار تومان برای 1 کیلوگرم-داروخانه های گیاهی یا داروخانه های آنلاین معتبر یا هایپرمارکت ها به صورت بسته بندی شده
قارچ گانودرما
نام آن در کتاب های طب باستان یونان و کتاب شفا بوعلی سینا آمده است.در شرق و طب سنتی چینی به پادشاهان گیاهان-قارچ جاودانگی-قارچ قدرت دهنده روح معروف است.گفته می شود پادشاهان چینی که به دنبال جاودانگی بودند از این گیاه مصرف میکردند.
خواص اعجاب انگیز گانودرما
1-سلامت قلب و کاهنده کلسترول خون
2-کاهنده فشار خون
3-کاهش سکته های مغزی و آترواسکلروز
4-درمان آلرژِی و حساسیت و آسم
5-ضد کبد چرب و هپاتیت و سیروز کبدی به خصوص در سو مصرف کنندگان الکل
6-محافظت کننده قوی از کلیه
7-سم زدایی و پاکسازی بدن
8-افزایش آزادسازی پروتئین های دفاعی از گلبول های سفید و تقویت سیستم ایمنی بدن
9-کمک به آرامش و قدرت عضلات
10-کاهش استرس و اضطراب و درمان افسردگی
11-مبارزه با سلول های سرطانی به خصوص سرطان کبد
12-مبارزه کننده با انواع عفونت ها و التهاب ها
13-تنظیم مقدار قند خون
14-جلوگیری از آلزایمر
15-موثر در کاهش ریزش مو و افزایش رشد مو
16-ضد پیری و چین و چروک و زخم های پوستی و جوش
17-جلوگیری از سفید شدن زودرس مو ها
18-جلوگیری از لخنه شدن خون
19-محافظت از دستگاه گوارش
و...
نحوه مصرف قارچ گانودرما
پس از خرید پودر خشک آن می توانید روزانه با 3 تا 5 گرم از آن چای بسازید و ان را میل کنید.می توانید به چای عسل نیز اضافه کنید.به هیچ عنوان بالاتر از 5 گرم در روز مصرف نشود
عوارض و تداخلات دارویی قارچ گانودرما
کسانی که بیماری های خودایمنی دارند نباید مصرف کنند-کسانی که عمل های جراحی به خصوص عمل های پیوند در پیش دارند یا اخیرا انجام داده اند نباید مصرف کنند
به علت کاهش شدید فشار خون کسانی که داروهای کاهنده فشار مصرف می کنند نباید استفاده کنند
مادران باردار یا شیرده نباید استفاده کنند
مصرف طولانی مدت آن می تواند باعث سرگیجه و خونریزی یبوست و اسهال و خارش و...شود
افرادی که زخم معده دارند یا مبتلا به بیماری هایی هستند که باعث خونریزی می شوند از این گیاه مصرف نکنند
اگر به دارو حساسیت دادید مصرف ان قطع شود
