M Mببین سر زانو خیلی حساس باش
من یه مدت بود زانوم گاهی اوقات درد میکرد و باش زندگیمو میکردم تا اینکه یه بار یه کوه نوردی نسبتا سنگین انجام دادم و تا 1 هفته پامو نمیتونستم به راحتی تکون بدم
بعدش رفتم دکتر و عکس برداری و آزمایش و اینا فهمیدم یه نوع خاصی از روماتیسم رو دارم که البته به وخامت روماتیسم معمولی نیست اما خب به بدم اسیب بدی زده بود و زانوهامم به خاطر فشار هایی که روشون اورده بودم بیشترین آسیب رو دیده بودن
بعد یه ازمایش عادی دادم و دیدم سطح ویتامین دی بدنم به میزان وحشتناک عجیبی پاینه . کلی قرص مفصل ساز خوردم و امپول زدم و بارها رفتم فیزیوتراپی اما این زانو دیگه زانو نشد برام . الان بیشتر از 2 ساله که باش مشکل دارم
حتما برو دکتر چون اگر شروع کنه به اذیت کردن ول نمیکنه
