رفقا من یه سالی هست میرم بدنسازی
بدنمم خوب شده
فقط گیرم شکممه که پیشرفتش اندازه ی بقیه قسمتای بدنم نیست
البته دلیلش هم اینه که تمرین هوازیم خیلی کمه
حالا قصد کردم شکمم هم ردیف کنم
نظر شما برای درست کردن اوضاع اَبز چی هست؟
بدنسازا بیان
۳۶۰ بازدیدپنجشنبه ۰۲ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۹:۵۹
این مطلب توسط کاربران طرفداری ارسال شده است و دیدگاه طرفداری نیست.