J HouNاهنگای نوستالژیکتو گوش کن
کتابای قدیمیتو از قفسه درشون بیار و ی نگاهی بهشون بنداز
آلبوم عکساتو بگرد پیدا کن و بشین یکی یکی عکساتو ببین
ی جای دنجی پیدا کن و چند دقیقه بشین.. ترجیحا تو تاریکی. برو ب گذشته ات و جاهای قشنگشو یادت بیار.. آروم آروم اشک بریز.. سبک تر میشی
دل گرفتن نشونه احتیاج داشتن ب ریفرش و ریکاوریه..
استراحت بده ب خودت و قوی تر ب راهت ادامه بده✌️