مونا کاکاوند متولد 1363 در تهران و دارای تحصیلات در رشته تربیت بدنی میباشد. او کاراته کار اهل ایران و عضو تیم ملی کاراته بانوان در سال 2005 و 2006 بوده است. او برنده مدال برنز مسابقات کاراته در ایتایا در سال 2005 میلادی در شهر رم و مدال نقره کمیته میباشد و دارای کمربند مشکی دان 4 میباشد. مونا کاکاوند اولین دارنده مدال طلای جهانی بانوان در ایران با پوشش اسلامی و دارنده لوح تقدیر از کمیته ملی المپیک به خاطر کسب افتخار در ورزش بانوان کشور میباشد. او در اینستاگرام بیش از 504 هزار دنبال کننده دارد.
| نام | مونا کاکاوند |
| اینستاگرام | m.fitworkout |
| سایت | varzeshkonim.com |