* سلام
سعی کنید دارچین زیاد بخورند
مثلا دارچین رو توی کیک شیرینی کلوچه بریزید تا روی بستنی ماست پنیر
یا نوشیدنی با دارچین
مثلا دارچین رو 15 دقیقه تو اب بجوشونید بعدش از روی حرارت بردارید و استیویا اضافه کنید بعدش بزارید 5 دقیقه بمونه و صافش کنید . اخرش هم میتونید یکم لیموی تازه بهش اضافه کنید .