۱)آب بخورید 

۲)نفس عمیق بکشید 

۳) دراز بکشید و یک شب رو بذارید رپ پیشانی و تعادلش رپ حفظ کنید 

۴) با یک توپ پلاستیکی کله بزنید 

۵)نگران نباشید کلا 

۶) والا بخدا