وقتی الکی میای این مریضی ساده جلوه میدی یکی با استناد با حرف شما جدی نگیره بر اثر بی دقتی . چیزیش بشه گردن شماست
تا میشه از خونه بیرون نرید . دست ها رو رتب بشویید.
به صورت و چشم دست نزنید.
غذا از بیرون نگیرید
برای تقویت سیستم ایمنی سیگار نکشید. ورزش کنید نور خورشید بگیرید سبزی و میوه تازه بخورید زردچوبه در غذا رو بشتر کنید ویتامین سی و مولتی ویتامین بخورید ویتامین ب بخورید