صفحه اصلی/اخبارشش تکه کردن بدن۲۳۸ بازدیدسهشنبه ۰۶ اسفند ۱۳۹۸ - ۲۱:۴۲این مطلب توسط کاربران طرفداری ارسال شده است و دیدگاه طرفداری نیست.سلام.توی بدنسازی لازمه شکم حتما تکه تکه باشه؟آخه به نظر من همین که لاغر باشه کافیه چون تمرینات شکم برای من که خیلی سخته