Amirsam milaniاولی زمانی استفاده میشه که یکاریو در گذشته در یک بازه زمانی انجام میدادین و تموم شده رفته ، مثلا من دیروز تلوزیون میدیدم مثل
I was watching tv last night
دومی واسه وقتیه که کاری از گذشته شروع شده و اثرش الان هست و خودشم ادامه داره ، مثلا از دو ساعت پیش تا الان منتظرتم ( و هنوزم وایسادم )
I have been waiting for 2 hours