در این که رونالدو و مسی دو تن از بهترین بازیکنای 30 سال اخیر هستن هیچ شکی درش نیست و اینکه انتخاب بین این دو نفر بیشتر به سلیقه افراد بستگی داره اما نکته ای که باید بهش توجه بشه اینه که برخی افراد دلیل بهتر بودن مسی نسبت به رونالدو رو بیشتر تمرین کردن رونالدو نسبت به مسی میدونن میگن چون رونالدو بیشتر تمرین میکنه پس بازیکن ضعیف تری هست نسبت به مسی!!! جواب من اینه مگر میشه با خر خونی انیشتین شد اگه اینجوری بود الان هزاران رونالدو باید تو دنیا میبود من خودم یکی از اون افرادی هستم که معتقدم تمرینات طاقت فرسای رونالدو نتنها بنفعش نبود بلکه به ضررش هم بوده همه شما بدن رونالدو رو دیدین و میدونین که حجم عضلاتش نسبت به آدم های عادی تقریبا دو برابره و متاسفانه اگه حجم عضله سازی نسبت به حالت عادی بیشتر باشه باعث فرسایش و کند شدن و عدم انعطاف پذیری بخصوص تو ورزش های استقامتی مثل فوتبال میشه و این که میگن رونالدو وابسته به تمرین های سخت هست کاملا منسوخ شده است نتنها بدن رونالدو بلکه هیچ بدنی وابسته به فشار و تمرین نیست
متاسفانه این چند سال دیدم رونالدو به طرز عجیبی تو مقطعی از فصل که ناشی از تمرینات سخت و فشرده بود افت میکرد و بعد از چند استراحت دوباره خوب میشد
تمرین کردن و عضله سازی تا یه حدی خوبه اگه از حدش بگذره نتیجه معکوس میده پس این که میگن مسی از رونالدو بهتره چون کمتر تمرین میکنه و عضلات کمتری داره کاملا رد شده است و هیچ توجیه علمی پشتش نیست