امین رئیسیکمال گرایی یه واکنش دفاعیه یعنی تو میخوای با اشتباه نکردن دوست داشتنی به نظر برسی. تا یه حدیش طبیعی و حتی مفیده ولی وقتی به انفعال منجر میشه دیگه اختلال شخصیت حساب میشه.
این موارد روانکاوی نیاز دارن
کتابی هم به اسم موهبت کامل نبودن اثر برنه براون هست که میتونه کمکت کنه.