تمرین روز یکشنبه تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹ با صحبتهای فرهاد مجیدی آغاز شد.
به گزارش طرفداری؛ بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن و مرور یک کار تاکتیکی، به کارهای سرعتی مشغول شدند.
بازیکنان بعد از کارهای سرعتی به فوتبال درون تیمی مشغول شدند.
بخش پایانی این تمرین را فوتبال درون تیمی تشکیل داد که فرهاد مجیدی بر روی عملکرد شاگردانش نظارت ویژهای داشت.