مهرداد رئالیسقوط خوابگاهی معمولا زمانی رخ میدهد که خیلی سریع به خواب میروید. در مرحله اول خواب، ضربان قلب و تنفس به تدریج کند میشود. با این حال، اگر خسته و کوفته باشید، مغز به فعالیت خود ادامه میدهد. از این رو، وقتی عضلات شل میشوند، مغز کماکان فعال باقی مانده و حس سقوط را به شما منتقل میکند.