افسردگی معمولاً مربوط به بیکاری، مشکلات مالی، اختلال در زندگی روزمره به ویژه نظم خواب و همچنین فشارهای اجتماعی و اختلاف در روابط شخصی است. اما در این میان روابط شخصی جالبترین عامل در رابطه با افسردگی است. به خصوص شخصیترین و عاشقانهترین روابط که به شدت روی خلق و خوی ما تاثیرگذار است.
در واقع، طبق گزارش محققان، خطر ابتلا به افسردگی در روابط زناشویی که با مشکل مواجه هستند بسیار بیشتر از ازدواجهای موفق است. در ادامه مرکز مشاوره یاسان، میدهد که چگونه افسردگی را بدون هزینه میتوان درمان کرد!