خیلیا میبینم مینویسن که فلانی چجوری میخواد انقدر وزن کم کنه
تو ورزشای رزمی برا وزن کم کردن، چربی یا عضله آب نمیکنن
بلکه آب بدنشون رو میکشن
با استفاده از سونا و حوله و وان آب گرم و یه سری روش دیگه، یه رژیم خاص هم دارن
اینجوریه به وزن میرسن و یکی دو روزه با آب خوردن میشن همون وزن سابق
مثلا مایکل چندلر و فیزیف ۸۵ تا ۹۰ کیلوعن ولی تو ۷۰ کیلو مبارزه میکنن
با این روش میتونن به حریفاشون برتری داشته باشن