مربی بدنساز تیم ملی تکواندو درباره آمادگی ملیپوشان پیش از حضور در مسابقات قهرمانی جهان صحبت کرد.
به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، تیم ملی تکواندو روزهای دوشنبه و سهشنبه هفته جاری برای حضور در بیست و پنجمین دوره رقابتهای قهرمانی جهان راهی مکزیک می شود.
دکتر نعیما خواجوی مربی بدنساز تیم ملی تکواندو در این باره ظهار داشت:
با توجه به اختلاف ساعت تهران با محل برگزاری مسابقات و همچنین فاصله طولانی پرواز برنامههای خود را طراحی کردهایم و به همین دلیل هم چند روز زودتر اعزام میشویم تا کارهای نهایی خود را در شهر محل مسابقات اجرایی کنیم و در نهایت در روز مسابقه تکواندوکاران بتوانند بهترین عملکرد خود را داشته باشند.
وی افزود:
همه اعضای تیم به لحاظ بدنی شرایط بسیار خوبی دارند و در تلاشیم این شرایط را بهینه کنیم. این درست که مسیر طولانی است، ولی معتقدم بدن انسان خیلی شگفتانگیز است و با هر شرایطی سازگار میشود. بعد از ورود به مکزیک، در روز نخست برنامههای ریکاوری خواهیم داشت تا خستگی این سفر طولانی را از بدنها خارج کنند و پس از آن برنامههای تمرینی را پیگیری میکنیم. تمریناتی طراحی کردهایم تا بدنها را در اوج نگه دارد و ملیپوشان به شرایط خوب قبل از پرواز بازگردند.
خواجوی ادامه داد:
با توجه به اینکه تعداد روزهای مسابقات زیاد است، بر اساس فاصله زمانی هر تکواندوکار، تا روز مسابقه تمرینات انجام خواهد شد تا بدنها افت نکند. برنامههای بدنسازی ما به صورتی طراحی شده تا اعضای تیم بتوانند بدون مشکل در یک روز تا هفت مبارزه را انجام دهند.
بدنساز تیم ملی در پایان گفت:
مجموعه کادر فنی تلاش زیادی داشت تا اعضای تیم طبق برنامه پیش رفته و با بهترین شرایط فنی و بدنی وارد مسابقه شده تا بتوانند بعد از افتی که در چند سال اخیر تکواندو ایران داشت، بهترین عملکرد را داشته باشند. من واقعاً به موفقیت این تیم خیلی امیدوارم.