فرناندو ردوندویادمه وقتی مربی استقلال بود یه بشکه های آبی بزرگ خریده بود توش رو پر یخ خورده میکرد و بازیکنا رو بعد از تمرین تا گردن میفرستاد تو بشکه یخ! که زودتر بدن ریکاوری بکنه!
به تقلید از دستگاه سرما دهنده زیر صفر با نیتروژن که تو منفی ۱۷ درجه باعث بهتر ریکاوری از مصدومیت و تمرینات میشه!
یخ صفر درجه کجا نیتروژن منفی ۱۷ درجه کجا!
