هر چ سطح انتظاراتمون از دیگران پایین تر ببریم راحت تر زندگی میکنیم.
حتی انتظار پول یا احترام یا محبت
محبت زوری نیست.گداییش نکن.
همون طور که محبت نکردن عابر پیاده ناراحتمون نمیکنه محبت نکردن هیچ کسی نباید ناراحتمون کنه فقط به علت عدم انتظار
بنظرم70درصد مشکلات ادما از انتظاراتشون هست.
هر چ انتظارات کمتر ارامش بیشتر