twone دکتر و بعد ازمایش
ممکنه فقط کمبود ویتامین باشه
همه‌شون توی ازمایش مشخص میشه.
برای اقایون چون قدمو کوتاهه شاید خیلی نشه که بشمارید ولی خب ۵۰ یا تا ۱۰۰ تا هم میگن اوکی در روز
یه سری نکته هم اینکه:
اصلا شامپو مستقیم به کف سر نزنین.بین کف دستتون با اب کفشو درست کنین بعد بزنین به سرتون.یا داخل بطری رقیقش کنین با اب
دوم روبالشتی ساتن داشته باشین
هرهفته نهایت روبالشتی و شونه حتما شسته بشه.مخلوط جوش شیرین و سرکه و شامپو
اگه کف سرتون چرب نیست شامپو بدون سولفات استفاده کنین و درکنارش هفته‌ای یبار سولفات‌دار.اگر دیدین شوره خشک گرفتین دوبار درهفته سولفات‌دار استفاده کنین.(که فکر نکنم).اگر چربه که همون مخصوص موی چرب فقط
