همه ما افرادی را دیده‌ایم که با هدفون‌هایی راه می‌روند و در حال حرکت به موسیقی گوش می‌دهند. موسیقی به طور گسترده ای در دسترس مردم است، تنها چیزی که نیاز دارید یک تلفن یا نوعی دستگاه ذخیره سازی دیجیتال و یک هدفون است. موسیقی برای افراد مختلف معنای متفاوتی دارد، اما بیشتر آنها می توانند از تغییر در خلق و خوی ناشی از آهنگ مورد علاقه خود به اعجاز آن پی ببرند. برای ورزشکاران، یا حتی شرکت کنندگان ورزشی معمولی، موسیقی اغلب می تواند معنای بیشتری داشته باشد - راهی برای "شعله ور شدن" و رسیدن به آن حالت ذهنی که احساس می کنید بهترین عملکرد را دارید. از قدیم الایام که ورزش باستانی در زورخانه های کشور با نواختن ضرب و آواز خوانی مرشد و حرکت های چرخشی ورزشکاران و پهلوانان در گود همراه بود، میشود این مهم را مد نظر داشت که فرهنگ ملی مردم ایران آمیخته با موسیقی و آواز در ورزش است و قدمت این موضوع به گذشته های خیلی دور بر می گردد.  امروزه نیز در ورزشگاههای سراسر دنیا به اعجاز موسیقی در ورزش جهت بالا بردن روحیه ی ورزشکاران ایمان آوردند و قبل از شروع مسابقات یا در حین برگزاری برای ورزشکاران موسیقی های انرژی بخش پخش میکنند تا آنها عملکرد بهتری داشته باشند.