کمال گرایی چیز خوبیه ولی وقتی افراطی باشه زندگیت قفل میشه هیچ تصمیمی نمیتونی بگیری هیچ کاری نمیتونی بکنی و کل لذت زندگیت از بین میره. دارو هم هیچ تاثیری رو این قضیه نداره
واسه درمان این مشکل باید چی کار کرد؟ کسی تجربه ای داره؟
برای درمان کمال گرایی چی کار باید بکنیم؟
۲۳۰ بازدیدجمعه ۱۳ بهمن ۱۴۰۲ - ۲۱:۰۲
این مطلب توسط کاربران طرفداری ارسال شده است و دیدگاه طرفداری نیست.