مواد لازم جهت تهیه 2 عدد کوکی رژیمی
- سفیده تخم مرغ یک عدد
- کره بادام زمینی یک قاشق غذاخوری سرصاف
- وانیل مایع چند قطره
- آرد جودوسر سه قاشق غذاخوری سرصاف
- جودوسرپرک فوری یک قاشق غذاخوری
- بکینگ پودر نصف قاشق چایخوری
- استویا یک قاشق غذاخوری
- انوع مغز جهت تزیین (اختیاری)
برای تهیه کوکی رژیمی در فر: دمای ۱۸۰ به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه برای تهیه در ایرفرایر: فقط هشت دقیقه کافی است.
میزان کالری کوکیها در انتهای ویدئو مشخص شده است.
منبع: صفحه اینستاگرام zahra.newstyle@