دو شیوه اصلی صدا زدن افراد جهت بیدار شدن وجود دارد؛ 

- ترساندن از اینکه چیزی را از دست میدهند اگر بیدار نشوند

- وعده چیزهای خوبی که موقع بیداری منتظرشان است

در این ویدئو، یک دکتر روانشناس توضیح میدهد که هرکدام از این دو حالت چه نتایجی دارند