تفاوت بدن‌سازی با فیتنس چیه؟ کدومش بهتره؟ آیا فیتنس زیر مجموعه بدن‌سازیه؟ چگونه میشه بدن رو ورزیده و آماده کرد؟ من بدنم خیلی ضعیفه و اغراق نکردم اگه بگم قدرت جسمانیم در اندازه‌ی یه دختره

با یه ضربه نه چندان محکم بدنم ممکنه کبود بشه و درد می‌گیره... اگه هنگام دست دادن یکی دستم رو فشار بده دهنم سرویس میشه اما من اگه دست طرف رو تا فردا هم فشار بدم اون حس نمی‌کنه.. گاهی برخی دوستام میگفتن بیا ماساژمون بده ولی وقتی ماساژشون میدادم میگفتن مگه نون نخوردی در حالی که من با تمام توانی که داشتم، مشت و مالشون میدادم