اعضای تیم ملی کشتی آزاد تمرین ایستگاهی کردند / عکس

طرفداری | تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان و امید ایران، خود را برای حضوری قدرتمند در رقابت‌های قهرمانی جهان آلبانی که آبان‌ماه برگزار می‌گردد، آماده می‌کنند.

روز گذشته (۸ مهرماه) با نظر پژمان درستکار و دستیارانش، ملی‌پوشان به انجام تمرینات ایستگاهی روی آوردند.

تمرینات ایستگاهی نوعی از تمرین برای بالابردن استقامت، سرعت و چالاکی ورزشکاران است و آنان باید به ترتیب و طی مدت‌زمان معین شده‌ای مجموعه‌ای از فعالیت‌های ورزشی را بدون وقفه انجام دهند.