میخوام بخوابم خابم نمیبره چیکار کنم؟

باز سحری دقیقه 90 استارت زدم کم تونستم غذا بخورم معده ام هی قار قور م?

?لنتی شبا گشنم نمیشه ک...فقط چایی? م