تاریخچه واترپلو
ورزش واترپلو در دهه ۱۸۷۰ میلادی در بریتانیا شکل گرفت؛ ابتدا به عنوان نسخهای آبی از راگبی در رودخانهها و دریاچهها بازی میشد. با گذشت زمان، قوانین آن در اسکاتلند و انگلستان تدوین شد و نخستین مسابقه بینالمللی در سال ۱۸۹۰ بین این دو کشور برگزار شد که اسکاتلند پیروز شد.

ورود به المپیک
- سال ۱۹۰۰: واترپلو نخستین ورزش تیمی بود که وارد بازیهای المپیک شد و بریتانیا قهرمان شد.
- سال ۲۰۰۰: واترپلو زنان نیز در المپیک سیدنی به برنامه اضافه شد.
گسترش جهانی
- در دهههای بعد، کشورهایی مانند مجارستان، صربستان، کرواسی، ایتالیا و اسپانیا به قدرتهای اصلی این رشته تبدیل شدند.
- ایالات متحده نیز نسخهای خشنتر از واترپلو را توسعه داد که بعدها با قوانین بینالمللی هماهنگ شد.
واترپلو در ایران
- اولین فعالیتها در ایران به سال ۱۳۱۸ بازمیگردد.
- تیم ملی ایران در سال ۱۳۵۳ قهرمان بازیهای آسیایی تهران شد و به مسابقات جهانی راه یافت.
- در سالهای اخیر، ایران در آسیا عملکرد خوبی داشته و حتی میزبان مسابقات جهانی توسعهای فینا بوده است.

قوانین واترپلو
ورزش واترپلو با وجود ظاهر پرتحرک و درگیریهای فیزیکی، مجموعهای دقیق از قوانین دارد که بازی را منظم، منصفانه و ایمن نگه میدارد. در ادامه، مهمترین قوانین این رشته را مرور میکنیم:
ترکیب تیم
- هر تیم شامل ۷ بازیکن اصلی (۶ بازیکن میدانی + ۱ دروازهبان) و ۶ تا ۷ بازیکن ذخیره است.
- بازیکنان میتوانند آزادانه در نقش حمله یا دفاع ظاهر شوند.
زمان بازی
- بازی در ۴ کوارتر ۸ دقیقهای برگزار میشود.
- بین هر کوارتر، ۲ دقیقه استراحت وجود دارد.
- در صورت تساوی، وقت اضافه یا ضربات پنالتی تعیینکننده هستند.
قوانین توپ و مالکیت
- فقط دروازهبان مجاز است توپ را با دو دست بگیرد؛ سایر بازیکنان باید با یک دست توپ را کنترل کنند.
- تیمها فقط ۳۰ ثانیه برای حمله و شوتزنی فرصت دارند (Shot Clock).
- توپ نباید زیر آب نگه داشته شود؛ این کار خطا محسوب میشود.
خطاها و اخراجها
- خطاهای رایج: هل دادن، کشیدن بازیکن، ورود به منطقه ۲ متری بدون توپ
- اخراج موقت: بازیکن خاطی برای ۲۰ ثانیه از بازی خارج میشود.
- اخراج دائم: پس از ۳ اخراج موقت یا رفتار خشونتآمیز، بازیکن از ادامه بازی محروم میشود.
منطقهها و خطوط مهم
| خط | توضیح |
|-----|-------|
| خط سفید | خط دروازه و نیمه |
| خط قرمز | خط ۲ متری؛ ورود بدون توپ ممنوع |
| خط سبز | خط ۷ متری؛ مجاز برای شوت مستقیم |
| خط زرد | خط پنالتی؛ فاصله ۵ متری از دروازه |
قوانین شنا و حرکت
- بازیکنان نباید کف استخر را لمس کنند.
- تکنیک "پا دوچرخه" برای شناور ماندن استفاده میشود.
- بازی با "سویمآف" آغاز میشود؛ یعنی رقابت برای تصاحب توپ در ابتدای هر کوارتر.

|