در این مقاله، رویا تاجیک، زهرا روستایی، سارا داودیان، راحله سادات سماواتی، ناهید شعبان، فریبا اعرجی و اعظم مدحی را معرفی می‌کنیم و به مهم‌ترین زمینه‌های فعالیت هر یک می‌پردازیم.
پیدا کردن درمانگر مناسب همیشه ساده نیست؛ زیرا مشکلات فردی، تعارض‌های خانوادگی، چالش‌های عاطفی و مسائل مربوط به سلامت روان به رویکردهای متفاوتی نیاز دارند. آشنایی با حوزه فعالیت روانشناسان و توجه به تناسب تخصص آن‌ها با مسئله هر فرد می‌تواند به انتخاب آگاهانه‌تر کمک کند.
معرفی هفت روانشناس تهران در مهر ۱۴۰۵
برای شناخت بهتر گزینه‌های موجود، بهتر است به جای تکیه بر عنوان کلی روانشناس، حوزه فعالیت و تجربه هر درمانگر را متناسب با نیاز خود بررسی کنید. فهرست بهترین روانشناس تهران می‌تواند نقطه شروعی برای آشنایی با متخصصان مختلف و مقایسه زمینه‌های کاری آن‌ها باشد. در ادامه، با هفت روانشناس و مهم‌ترین حوزه‌های فعالیت هر یک آشنا می‌شویم.
رویا تاجیک
رویا تاجیک رستمی، روانشناس بالینی، دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی است. او در زمینه طرحواره درمانی آموزش دیده است؛ رویکردی که به شناسایی الگوهای فکری و هیجانی تکرار شونده، ریشه‌های شکل‌گیری آن‌ها و تاثیرشان بر روابط و تصمیم‌های فرد کمک می‌کند. آشنایی با این رویکرد می‌تواند برای افرادی که به دنبال شناخت الگوهای تکرار شونده در زندگی خود هستند، در انتخاب مسیر مشاوره اهمیت داشته باشد.
زهرا روستایی
زهرا روستایی دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی و پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران است. حوزه فعالیت او شامل درمان مشکلات روانشناختی کودکان و نوجوانان، بازی درمانی، درمان اضطراب و افسردگی، مشاوره خانواده و زوج درمانی می‌شود.
مشاوره پیش از ازدواج، اجرای آزمون‌های روانشناختی، استعدادیابی و مشاوره تحصیلی نیز از دیگر خدمات اوست. او همچنین کارگاه‌هایی در زمینه مهارت‌های زندگی برای کودکان و بزرگسالان و آمادگی پیش از ازدواج برگزار می‌کند.
سارا داودیان
سارا داودیان دارای دکترای تخصصی روانشناسی عمومی و مدرک کارشناسی ارشد و کارشناسی روانشناسی بالینی از دانشگاه شهید بهشتی است و پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران دارد. او در زمینه رواندرمانی تحلیلی نوجوانان و بزرگسالان، زوج درمانی تحلیلی و روان‌کاوی فعالیت می‌کند. رویکرد درمانی او بر بررسی تجربه‌های هیجانی، الگوهای رفتاری و روابط فردی تمرکز دارد و جلسات مشاوره را به‌صورت حضوری و آنلاین ارائه می‌دهد.
راحله سادات سماواتی
راحله سادات سماواتی دارای مدرک کارشناسی ارشد مشاوره توانبخشی و پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران است. او در زمینه مشاوره و رواندرمانی کودکان با رویکرد شناختی رفتاری (CBT) فعالیت می‌کند و از بازی درمانی برای کمک به کودکان در مواجهه با مشکلاتی مانند اضطراب، ترس، وسواس و پرخاشگری بهره می‌گیرد.
برگزاری کارگاه‌های فرزندپروری و مادر و کودک و آموزش مهارت‌هایی مانند افزایش اعتمادبه‌نفس، خودآگاهی، کنترل خشم و حل مسئله به کودکان نیز از دیگر خدمات اوست.
ناهید شعبان
ناهید شعبان دارای دکترای تخصصی روانشناسی سلامت و کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی است و پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران دارد. او در زمینه تشخیص و درمان مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب و وسواس، روان درمانی تخصصی اعتیاد و بهبود روابط بین‌فردی فعالیت می‌کند.
طرحواره درمانی و درمان شناختی رفتاری (CBT) از رویکردهای درمانی او هستند. کمک به خودشناسی و رشد فردی، کاهش کمال‌گرایی و اهمال‌کاری، افزایش اعتمادبه‌نفس و آموزش مهارت‌های زندگی نیز از دیگر زمینه‌های کاری اوست.
فریبا اعرجی
فریبا اعرجی دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران است. او در زمینه مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج، حل مشکلات زناشویی و مسائل مرتبط با دوران بلوغ و یائسگی فعالیت می‌کند.
انجام و تحلیل آزمون‌های روانشناختی نیز از خدمات اوست. رویکردهای روان درمانی تحلیلی و شناختی از جمله رویکردهای مورد استفاده او هستند و در سوابق حرفه‌ای‌اش، گذراندن دوره‌های بیوفیدبک، نوروفیدبک، تحریک مغناطیسی (tDCS) و درمان اعتیاد نیز ثبت شده است.
اعظم مدحی
اعظم مدحی دارای مدرک دکترای روانشناسی و پروانه اشتغال از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران است. او در زمینه درمان اختلالات اضطرابی، حملات پانیک، وسواس، فوبیا، اختلالات شخصیت و افسردگی فعالیت می‌کند.
زوج درمانی، مشاوره کودک و نوجوان، آموزش مهارت‌های ارتباطی و کمک به حل مشکلات فردی نیز از خدمات اوست. اعظم مدحی دوره‌های تخصصی مرتبط با اختلالات جنسی، مشکلات روانشناختی کودکان و نوجوانان و مهارت‌های نیک‌زیستن را گذرانده و سابقه فعالیت در کلینیک روانشناسی دانشگاه تهران، جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران و بیمارستان گلستان را دارد.
چطور از میان این روانشناسان انتخاب کنیم؟
برای انتخاب روانشناس، ابتدا باید مشخص کنید که برای چه مسئله‌ای به مشاوره نیاز دارید. اگر با چالش‌های عاطفی یا مشکلات ارتباطی روبه‌رو هستید، بهتر است درمانگری را انتخاب کنید که در این زمینه‌ها فعالیت دارد؛ درحالی‌که برای مشکلات رفتاری کودکان، مراجعه به روانشناسی که تجربه کار با کودک و خانواده را دارد، انتخاب مناسب‌تری است. بررسی تحصیلات، مجوز حرفه‌ای و رویکرد درمانی هر متخصص نیز کمک می‌کند تا تصمیم دقیق‌تری بگیرید.
جلسه اول فرصتی است تا درباره شیوه کار درمانگر، روند جلسات و انتظارات خود گفت‌وگو کنید. احساس امنیت، شنیده شدن و امکان صحبت کردن بدون ترس از قضاوت، از نکات مهم در شکل‌گیری رابطه درمانی هستند. اگر پس از چند جلسه احساس کردید رویکرد درمانگر با نیازهای شما هماهنگ نیست، می‌توانید این موضوع را مطرح کنید یا گزینه دیگری را در نظر بگیرید.
جمع‌بندی
انتخاب روانشناس مناسب در تهران به شناخت نیازهای فردی، بررسی حوزه تخصصی درمانگر و توجه به تجربه حرفه‌ای او بستگی دارد. رویا تاجیک، زهرا روستایی، سارا داودیان، راحله سادات سماواتی، ناهید شعبان، فریبا اعرجی و اعظم مدحی هرکدام در زمینه‌های متفاوتی فعالیت می‌کنند و آشنایی با خدمات آن‌ها می‌تواند نقطه شروعی برای انتخاب آگاهانه باشد.
پیش از تصمیم‌گیری، بهتر است اطلاعات حرفه‌ای درمانگر، رویکرد درمانی و تناسب خدمات او با مسئله خود را بررسی کنید. در نهایت، کیفیت ارتباط درمانی و احساس امنیت در جلسات نیز اهمیت زیادی دارد؛ زیرا انتخاب مناسب زمانی اتفاق می‌افتد که تخصص روانشناس با نیازهای مراجع هماهنگ باشد.
دیدگاه‌ها