ابر مرد تاریخ (ژاوی)اره شیوه خاصی داره.اول برمیگرده به عضلاتت که باید قوی باشن.بعدش هم موقع پرش باید دستاتون رو باز کنید و پاهاتون بدید عقب تا مرکز ثقل بدنتون تو یه جا متمرکز بشه بعدش بدنتون قوس میدین و هد میزنید.که باعث میشه یه مدت طولانی رو هوا بمونید و ضربه ی سرتون هم محکم بشه.البته به تمرین مداوم نیاز داره.
