حین حفظ کردن مطلب ، دست راست  و موقع بیاد آوردن همون مطلب دست چپتون رو مشت کنید ! 

 

(اگر  چپ دست هستید بالعکس)

...

پ ن ： دوستان نه ايسگاهه نه سسشر ، اگه بود تگ فان ميزدم ،، ابتکار خودمه و جواب داده ،، شما هم امتحان کنيد شايد بدردتون خورد،،ضرر نداره