این فقط یه تست هست و نمیشه بهش استناد کرد ولی بهتون قول میدم تا ۸۰٪ درسته
وقتی که نشستهاید بصورت یکجا بلند شوید و سرپا بایستید
✔ اگر چشمتون سیاهی رفت ، کم خونی دارید
✔ اگر سرگیجه گرفتید ، چربی خون دارید ( منظور این نیست که حتما کلسترول دارید ، منظور اینه چربی خونتون بالاتر از حد مجازه )
✔ اگه اتفاق خاصی نیفتاد هم خداروشکر ♥
پن : اگه سرگیجه یا سیاهی رفتن چشماتون بیشتر از ۶_۷ ثانیه طول کشید حتما برید دکتر
عکس : مواد غذایی با بیشترین مقادیر آهن
انشالا تنتون همیشه سلامت باشه
چاکر همگی ♥