مواردی مثل قدرت بدنی( عضلانی ) ، نوع تمرین، تغذیه و حتی ریکاوری مناسب و میزان استراحت کافی ، در حفظ تعادل مهمترین نقش را دارند.
البته مواردی مثل شرایط زمین مسابقه یا حتی نوع کفش و امکانات هم در حفظ تعادل حائز اهمیت هستند.
به نظر شما بهترین بازیکن از نظر تعادل جسمانی در دنیا چه کسی میباشد ؟
دیدگاه‌ها