مثلا میخواید نوشابه بخورید ولی حوصله ندارید برید بخرید
میتونید چشاتونو ببندید
ی بطری آب بذارید کنارتون
هر وقت یادتون رفت محتویات بطری چیه بگید من چرا نوشابه رو یادم رفت بنوشم (هر طمعی هم دوست داشتید بگید مثلا پرتقال)
ی لیوان بردارید نوشیدنی رو بریزید داخل
دستمال کاغذی رو از تو دهنتون بردارید
بعد در حالی که دارید آب مینوشید ولی چون فکر میکنید نوشابه هست مزه ی نوشابه میده