دوستان من خیلی لاغرم ولی از فردا میخوام شروع کنم تا عید یکم رو فرم بیام
بنظرتون هفتهای چند روز و چند ساعت ورزش کنم
پیشنهادی هم دارید ممنون میشم بگید
دوستان من خیلی لاغرم ولی از فردا میخوام شروع کنم تا عید یکم رو فرم بیام
بنظرتون هفتهای چند روز و چند ساعت ورزش کنم
پیشنهادی هم دارید ممنون میشم بگید