بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هـــندوانه میخورند ! این کار باعث بروز بسیاری از بیماریها مثل دیابت ، MS ، اختلالات عصبی ، گوارشی ، خواب آلودگی و ... میشود