مطلب ارسالی کاربران
چکار کنیم در فوتبال دچار پارگی رباط صلیبی نشویم؟
پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL) می توان منجر به پایان زودهنگام دوران حرفه ای فوتبال شود. این سئوال برای خیلی از فوتبالیست ها و افرادی که ورزش های حرفه ای انجام می هند، پیش می آید که چگونه می توان از پارگی رباط صلیبی جلوگیری کرد؟
حتی اگر فوتبالیست حرفه ای باشید بهترین امکانات باشگاه در اختیار شما باشد باز هم باید حداقل 7 ماه از میادین ورزشی دور باشید. درگیر جراحی، فیزیوتراپی، تمرینات ورزشی و.. که سپری کردن این دورن برای هر ورزشکاری خسته کننده می باشد.
برای جلوگیری از پارگی رباط صلیبی ابتدا باید بدانید که چه عواملی باعث پارگی رباط ACL می شود. اطلاع از این عوامل می توان به شما کمک کند تا به این نوع مصدومیت گرفتار نشوید
برای مشاهده این مقاله به وب سایت دکتر مفاخر ( پامرغی) متخصص ارتوپد و جراح استخوان مراجعه کنید.
https://drmafakher.ir/702/acl-tear-p...
