چرا روزه می گیریم؟  فلسفه روزه :  ۱. یکی از دلایل روزه درک حال فقراست ، بعضی از آدمای کره زمین هستن که غذا و آب سالم برای خوردن ندارن مثل مناطق محروم دچار خشکسالی یا مناطق جنگ زده و انسان با روزه بیشتر حال فقرا رو درک میکنه و بهشون کمک میکنه  ۲. روزه علاوه بر انجام دستور خدا و فضیلت معنوی که داره یک نوع تمرين خودکنترلی هست ، یعنی شما آب و غذا در اختیار داری ولی حق استفاده نداری این باعث میشه نفس و اراده انسان تقویت بشه و بتونه خودشو راحت تر کنترل کنه در مقابل بقیه گناهان و اعمال‌ بد  ، کنترل خشم و شهوت برامون راحت‌تر میشه و به نوعی تمرین پرهیزکاری و تقواست  ۳. روزه باعث میشه آدم قدر نعمت های خدا رو بیشتر بدونه ، تجربه نشون داده انسانها تا چیزی رو موقتا از دست ندن زیاد قدرشو نمی دونن ، پس موقتا از آب و غذا و ... محروم میشیم تا قدر این نعمت هارو بیشتر بدونیم  ۴. روزه از لحاظ جسمی هم برای بدن مفید هست گرسنگی و تشنگی برای مدت نسبتا طولانی باعث از بین رفتن سلول‌های مرده و ضعیف بدن و تولید سلول‌های جدید میشه به خصوص سلول های سرطانی و سرطان رو ضعیف میکنه و پيشگيري خوبیه برای جلوگیری از ابتلا به سرطان و حتی درمان سرطان ، ابوعلی سینا میگه سرطان را زخم نزنید که وحشی می‌شود او را گرسنگی دهید تا از بین برود ، به علاوه‌ روزه برای پیشگیری از بیشتر بیماری ها از جمله چاقی زیاد چربی خون و قند خون بالا و ... مفید هست .

?کپی و نشر آزاد?