این کار چند مرحله دارد که به شرح زیر هستند : مرحله ی 1 - در جایی آرام بنشینید ، چشمانتان را ببندید و تلقیناتی که میخواهید به ذهن شخص دیگری وارد کنید در ذهن خود مرور کنید مرحله ی 2 - شما باید وارد حالت آلفا شوید . باید دم گرفته ودر ذهنتان از 1 تا 5 بشمرید ، نفس خود را نگه داشته و باز در ذهنتان از 1 تا 5 بشمرید و هنگام بازدم نیز در ذهنتان از 1 تا 5 بشمرید . این کار را باید 10 الی 15 بار انجام دهید . یعنی حدود 5 دقیقه باید طول بکشد .... مرحله ی 3 - تصویر شخصی را که میخواهید در تله ی هیپنوتیزم بیاندازیدش ، در ذهنتان تصو کنید و به مدت 10 الی 15 دقیقه با او حرف زده و تلقینات را به ذهن او القا کنید. چگونه بفهمیم که این روش درست و انجام پذیر است یا سرکاری ؟! شما میتوانید این روش را با چند تجربه ی زیر امتحان کنید : تجربه ی 1 - در تلقینات به دوستتان بگویید که به شما زنگ بزند و میبینید او پس از مدتی به شما زنگ خواهد زد ! تجربه ی 2 - در تلقینات به رییستان بگویید وقتی درخواست مرخصی کردم آن را رد نکن و بروید و در خواست مرخصی کنید تا رد نشود ! و تجربه های دیگری که ذهن خلاق و بعضاً فاسد برخی می تواند امتحان کند !!! ... موفق باشید ...