هدی جراح متولد 30 آذر 1359 در تهران، ورزشکار می باشد. با اینکه عاشق غذا خوردن است اما ورزش را با سختی تمام ادامه داد، حالا از ایران مهاجرت کرده، اصالتا تورک زبان میباشد و مربی بدنسازی و فیتنس است.
در 11 سالگی به رشته تکواندو رفت و چندین مسابقه قهرمانی نیز حضور داشت تا اینکه دوره های کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و کار با صلاح سرد را نیز گذراند در نهایت با توجه به علاقه زیادش به بدنسازی، به این رشته ورزشی برگشت.
در 16 سالگی همگام با تلاش سخت خود در ورزش مردانه بدنسازی تجربه های خود را در قالب مربی در اختیار افراد علاقمند به بدنسازی قرار داد و مربی بود.
| نام | هدی جراح |
| اینستاگرام | hodajarrah |
توانمندی ها
ویژگیهای اخلاقی و توانمندیهای هدی جراح می توان موارد زیر را نام برد :
1. تیراندازی ماهر: در مسابقات حرفه ای با اسلحههای گلولهزنی جنگی شرکت میکند.
2. شناگر ماهر و و ماهگیری متبحر