سلام رفقا
قدم 174 وزنم حدود 78
حدود یه سال پیش حدود 22 کیلو وزن کم کردم و حس میکنم از اون موقع رشد قدم قطع شده
ریش و سیبیلم کاملا درآوردم اگه ربطی داره?
راهنمایی کنید ممنون میشم
سلام رفقا
قدم 174 وزنم حدود 78
حدود یه سال پیش حدود 22 کیلو وزن کم کردم و حس میکنم از اون موقع رشد قدم قطع شده
ریش و سیبیلم کاملا درآوردم اگه ربطی داره?
راهنمایی کنید ممنون میشم