درباره خورشیدخیرگی sungazing (خورشیدنگری) ایمن بعدا ویدیویی آپلود می کنم.
* بهترین زمان برای انجام این کار دو ساعت اول طلوع و غروب آفتاب هست.
* برای دفعات اول زیاده روی نکنید و از مدت زمان کم شروع کنید تا چشمتون به این کار عادت کنه و بعد به مرور زمان به زمانش اضافه کنید.
* همچنین می تونید به انعکاس نور خورشید نگاه کنید یا از میان شاخه ها و برگ درختان این کار رو انجام بدید.
* هر وقت احساس درد یا ناراحتی در چشم هاتون داشتید متوقفش کنید