لاکپشت فنچنتا کتاب خوب در این زمینه خون
احتمالا حرفای متفی زیادی از بچگی میشنیدی و الانم میشنوی و گفت وگو های ذهنیتم عموما منفیه محیطت و ادمایی ک باهاشون میحرفی یا حرفاشونو میشندی عوض کن مثلا تو کسایی ک خیلی غر میزنن و میگن شرایط بده و فلان و..
اینا یک شبه ب وجود نیومدن یک شبه هم از بین نمیرن
الان شروع کنی و بیخیال نشی تا یکی دو سال دگ میشه ی ادم معمولی
سه چار سال دگ تلاش کنی میشی ی ادم صددرصد مثبت و برنده
